Foi um prazer receber a psicóloga Elisane Cordeiro para uma palestra incrível sobre ansiedade!
Aprender a gerenciar a ansiedade pode mudar sua vida!
Você sabia que o TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada) afeta milhões de pessoas no mundo todo?
Mas não precisa ser assim! Elisane vem nos ensinando sobre o que é a ansiedade e como podemos amenizar esse sentimento.
Evite ficar muito tempo em telas. Evite consumir farinha branca, gordura e açúcares. Tenha um sono regulado...
E não podemos esquecer da importância de saber lidar com críticas!
Críticas construtivas: saber ouvir e aprender com elas
Críticas negativas: não levar pra si e não deixar que elas te definam
Lembre-se: você é mais do que suas falhas e erros!
IIIEDIC 2024-25
Diversos clubes do Distrito 4652 se reuniram em Itajaí do Norte (cidade que sediou a EDIC) para compartilhar experiências, fazer novas amizades, aprender e se divertir.
Uma das palestras era o projeto "Remar, Limpar e Ensinar", que inspirou a ação de limpeza na Praia da Atalaia, em Itajaí do Norte!
Com a ajuda de todos, recolhemos lixos da beira-mar e contribuímos para um meio ambiente mais limpo e saudável.
E o melhor de tudo? Duas reportagens foram feitas sobre o evento! ⬇️⬇️
https://youtu.be/jEhbae4L3kE?si=ZqxEyT0XPIMw8Hah
https://youtu.be/d3-6vZAS3-Q?si=YvmJtqlXaGU74m9-
Tivemos também diferentes dinâmicas para quebrar o gelo, o momento de calouragem, banho de espuma e mangueira, festa com o tema de Carnaval...
Agradecemos a todos os participantes, palestrantes, conselheiros e o clube de Itajaí do Norte pela recepção de todos e principalmente pela organização que tornaram o EDIC 2024-25 um evento inesquecível!
Durante o III EDIC no Litoral, rifamos uma capivara de pelúcia e, o lucro obtido foi dobrado e doado para a Fundação Rotária.
Com essa ação, arrecadamos, em média, R$600,00 e, para a doação final, dobramos esse valor, totalizando assim, R$1.200,00 para a Fundação Rotária.
Em fevereiro deste ano, na programação do III EDIC no Litoral, foi realizada uma limpeza de praia como ação sustentável para preservar o meio ambiente e conscientizar a comunidade sobre a importância do descarte correto de resíduos. Com a colaboração do distrito, conseguimos recolher 82 kg de lixo no perímetro da Praia do Atalaia.
Em 2 de fevereiro de 2025, no ano rotario de vigência 2024/2025. Foi realizado o projeto plantiu de árvores no EEM Elfrida Cristino da Silva, com o intuito de promover a concientização sobre os benefícios das árvores para o meio ambiente e a qualidade de vida que elas nos trazem.
No compromisso de promover melhorias sociais, o Interact Club de Itajaí-Norte implementou o projeto Reformaract, como uma iniciativa que visa proporcionar mais qualidade e conforto para os alunos do colégio E.E.M Elfrida Cristino da Silva, aprimorando e arrumando a infraestrutura do edifício.
O projeto teve como principal objetivo arrumar a infraestrutura escolar já existente, para aumentar a durabilidade do local e o conforto do corpo docente de lá, possibilitando que, com uma infraestrutura mais desenvolvida, a escola modelo conseguisse realizar seus projetos com mais facilidade e criando um ambiente mais acolhedor para os alunos que iriam voltar de seus períodos de férias. O projeto consistiu em obras no interior da escola estadual, revitalizando a pintura de diversos espaços, melhorando a iluminação interna e externa de diversos ambientes, limpeza dos canteiros e plantas, limpeza de ralos, prevenindo futuros alagamentos que poderiam vir a causar danos, e plantio de árvores em ambientes externos.
O Reformaract foi desenvolvido por um grupo de jovens do Interact e de seu Rotary padrinho, que identificaram a necessidade de soluções mais seguras para o conforto dos membros que lá ficam presentes. Com o apoio de todos, conseguimos realizar tudo o que foi necessário não apenas para a volta às aulas, mas também para acontecer todo um evento distrital no local.
O projeto Reformaract trouxe melhorias tangíveis para a escola E.E.M Elfrida Cristino da Silva, resultando em um ambiente mais seguro, acolhedor e funcional para alunos e professores. A revitalização da infraestrutura escolar não só contribuiu para um retorno às aulas mais agradável, mas também garantiu condições ideais para a realização de eventos e projetos escolares. A limpeza e o plantio de árvores contribuíram para a preservação ambiental local, enquanto a renovação da iluminação e pintura proporcionaram um espaço mais agradável e motivador para a educação. Além disso, a mobilização dos jovens envolvidos fortaleceu o vínculo com a comunidade e gerou um exemplo positivo de voluntariado e responsabilidade social. Projetos como o Reformaract demonstram como o engajamento e o comprometimento podem gerar impactos significativos na vida das pessoas.
O Interact Club de Itajaí-Norte segue empenhado em promover iniciativas que ajudem a comunidade ao seu redor.
A Família Rotária de Indaial reuniu-se para celebrar a magia do Natal em uma noite especial que uniu os clubes Rotary, Rotaract e Interact em torno de valores de união, solidariedade e gratidão.
O evento contou com mensagens inspiradoras e uma ceia cuidadosamente preparada. Um “Papai Noel rotariano” trouxe momentos de alegria, reafirmando o compromisso com o lema de servir acima de si mesmo.
Mais que uma celebração, a festiva simbolizou o espírito de amor e esperança que conecta a Família Rotária e inspira a todos para um novo ciclo de realizações.
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